3分鍾健身【免費健身鍛煉】

在家裏也能輕松健身。

對減肥也有顯著效果！

每天3只需分鍾，就能擁有健康身體！

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◆可自動組合您喜歡的訓練菜單！ ◆

選擇鍛煉部位和時間就能自動幫您設置全套健身菜單，十分方便適用。

◆所有48種精心挑選健身項目！ ◆

並結合瑜伽，從小負荷鍛煉到真資格運動，共爲您設置四個階段模式，合計48種鍛煉項目。

◆聲音和動畫幫助理解！ ◆

鍛煉期間，陪練老師將以動畫方式進行講解。此外，我們還將通過聲音通知您剩余時間和訓練的進展情況。

◆通過Facebook與朋友分享和互動！ ◆

可通過Facebook與您的朋友交換信息以及鍛煉進度，已達相互競爭和共享的目的。

如果壹個人難以持續鍛煉時，請與朋友壹起練習健身吧！

·支持的操作系統

安卓2.3或更高版本

“ZeroApp”團隊同仁，歡迎您的使用！