Able Coach

最適な健康への道を支援するために設計された包括的なアプリである Able Coach で、健康とウェルネスへの旅を解き放ちましょう。 Able Coach は、科学に裏付けられた、あなたの生物学とライフスタイルに合わせたパーソナライズされたプログラムを提供し、1 対 1 の健康コーチングによってサポートされるため、永続的な体重目標と最適な代謝の健康を達成できます。

主な特徴:

パーソナル コーチ: 認定ヘルス コーチから個別のサポートと指導を受けて、健康の旅をナビゲートし、達成可能な目標を設定し、モチベーションを維持するのに役立ちます。

パーソナライズされた食事プランとレシピ: あなただけのために厳選されたオーダーメイドの食事プランとおいしいレシピ、そして健康的な食事が簡単になる便利な食料品リスト。

食事追跡: 毎日の栄養摂取量を簡単に追跡し、食事の目標に向けた進捗状況を監視します。

ワークアウト演習: 詳細な手順とビデオを備えたワークアウト演習のライブラリにアクセスして、適切なフォームとテクニックを確認します。

アクティビティ追跡: 統合されたアクティビティ追跡機能を使用して、毎日のアクティビティを監視し、全体的なフィットネスの進捗状況を監視します。

身体統計: 包括的な身体統計トラッカーを使用して、身体の測定値を追跡し、時間の経過とともに身体がどのように変化するかを確認します。

目標と習慣の設定: 目標設定機能と習慣追跡機能を使用して、達成可能な目標を設定し、健康的な習慣を確立します。

Google Fit との統合: 健康とフィットネスのデータを Google Fit とシームレスに同期し、健康状態の完全な概要を確認します。

今すぐAble Coachであなたの健康とウェルネスの旅を変革しましょう。詳細については、当社の Web サイトをご覧ください: https://ablecoach.app

法律情報：

利用規約: https://ablecoach.app/terms-conditions/

プライバシーに関する通知: https://ablecoach.app/privacy-policy/

ヘルプセンター: https://ablecoach.app/help-center/