Able Coach

با Able Coach، برنامه جامعی که برای توانمندسازی شما در مسیر رسیدن به سلامت مطلوب طراحی شده است، سفر خود را به سمت سلامتی و تندرستی باز کنید. Able Coach برنامه ای مبتنی بر علم و شخصی ارائه می دهد که متناسب با زیست شناسی و سبک زندگی شما است و توسط مربیگری سلامت 1 به 1 پشتیبانی می شود تا بتوانید به اهداف وزن پایدار و سلامت متابولیک مطلوب برسید.

ویژگی های کلیدی:

مربی شخصی: پشتیبانی و راهنمایی شخصی را از مربیان بهداشتی معتبر دریافت کنید که به شما کمک می کنند در سفر سلامتی خود حرکت کنید، اهداف دست یافتنی تعیین کنید و با انگیزه بمانید.

برنامه‌ها و دستور العمل‌های غذایی شخصی‌سازی‌شده: برنامه‌های غذایی متناسب و دستور العمل‌های خوشمزه که فقط برای شما تهیه شده است، همراه با یک لیست مواد غذایی مناسب برای داشتن یک غذای سالم.

ردیابی وعده های غذایی: به راحتی میزان تغذیه روزانه خود را ردیابی کنید و پیشرفت خود را به سمت اهداف رژیم غذایی خود نظارت کنید.

تمرین‌های تمرینی: برای اطمینان از فرم و تکنیک مناسب، به کتابخانه‌ای از تمرین‌های تمرینی با دستورالعمل‌ها و فیلم‌های دقیق دسترسی پیدا کنید.

ردیابی فعالیت: فعالیت های روزانه خود را زیر نظر داشته باشید و با ویژگی های یکپارچه ردیابی فعالیت، پیشرفت کلی تناسب اندام خود را کنترل کنید.

آمار بدن: اندازه گیری های بدن خود را دنبال کنید و با ردیاب جامع آمار بدن ما ببینید که چگونه بدن شما در طول زمان تغییر می کند.

تعیین اهداف و عادات: با ویژگی های هدف گذاری و ردیابی عادت، اهداف قابل دستیابی را تعیین کنید و عادات سالمی را ایجاد کنید.

ادغام با Google Fit: به طور یکپارچه داده‌های سلامتی و تناسب اندام خود را با Google Fit همگام‌سازی کنید تا یک نمای کلی از رفاه خود داشته باشید.

امروز سفر سلامتی و تندرستی خود را با مربی توانا متحول کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر از وب سایت ما دیدن کنید: https://ablecoach.app

اطلاعات حقوقی:

شرایط و ضوابط: https://ablecoach.app/terms-conditions/

اطلاعیه حفظ حریم خصوصی: https://ablecoach.app/privacy-policy/

مرکز راهنمایی: https://ablecoach.app/help-center/