Able Coach

แอพฟิตเนส

ปลดล็อกการเดินทางสู่สุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงด้วย Able Coach แอพที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อเสริมพลังให้คุณบนเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีที่สุด Able Coach นำเสนอโปรแกรมส่วนบุคคลที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ซึ่งปรับให้เหมาะกับชีววิทยาและไลฟ์สไตล์ของคุณ โดยได้รับการสนับสนุนจากการฝึกสอนด้านสุขภาพแบบตัวต่อตัว เพื่อให้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายน้ำหนักที่ยั่งยืนและสุขภาพการเผาผลาญที่เหมาะสมที่สุด

คุณสมบัติที่สำคัญ:

โค้ชส่วนตัว: รับการสนับสนุนและคำแนะนำเฉพาะตัวจากโค้ชด้านสุขภาพที่ผ่านการรับรอง ซึ่งจะช่วยคุณกำหนดเส้นทางด้านสุขภาพ กำหนดเป้าหมายที่ทำได้ และมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ

แผนการรับประทานอาหารและสูตรอาหารเฉพาะบุคคล: แผนมื้ออาหารและสูตรอาหารแสนอร่อยที่คัดสรรมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ พร้อมด้วยรายการซื้อของชำที่สะดวกสบายเพื่อให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่าย

การติดตามมื้ออาหาร: ติดตามปริมาณโภชนาการในแต่ละวันของคุณได้อย่างง่ายดาย และติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายการบริโภคอาหารของคุณ

แบบฝึกหัดการออกกำลังกาย: เข้าถึงคลังแบบฝึกหัดการออกกำลังกายพร้อมคำแนะนำและวิดีโอโดยละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่ามีรูปแบบและเทคนิคที่เหมาะสม

การติดตามกิจกรรม: ติดตามกิจกรรมประจำวันของคุณและติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายโดยรวมของคุณด้วยคุณสมบัติการติดตามกิจกรรมที่ผสานรวม

สถิติร่างกาย: ติดตามการวัดร่างกายของคุณและดูว่าร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไปด้วยเครื่องมือติดตามสถิติร่างกายที่ครอบคลุมของเรา

การตั้งเป้าหมายและนิสัย: ตั้งเป้าหมายที่ทำได้และสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยคุณสมบัติการตั้งเป้าหมายและการติดตามนิสัยของเรา

การผสานรวมกับ Google Fit: ซิงค์ข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณกับ Google Fit ได้อย่างราบรื่นเพื่อภาพรวมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

พลิกโฉมการเดินทางเพื่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณด้วย Able Coach วันนี้ เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเราเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม: https://ableacoach.app

ข้อมูลทางกฎหมาย:

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://ableacoach.app/terms-conditions/

ประกาศความเป็นส่วนตัว: https://ableacoach.app/privacy-policy/

ศูนย์ช่วยเหลือ: https://help.ableacoach.app/en