このApp Blocker Liteについて
アプリの使用を制限し、習慣を身につけ、意識的にスクリーンタイムを活用しましょう。
App Blocker Liteは、スマートフォンの使いすぎによる集中力低下を減らし、より良い生活習慣を身につけるのに役立ちます。
アプリを完全にロックするのではなく、App Blocker Liteはより意識的なシステムを提供します。集中を妨げるアプリをブロックし、習慣をこなし、ロック解除時間を獲得し、画面時間をより意識的に活用しましょう。
集中力を高めたい、画面時間をより健全に使いたい、アプリの使用制限を強化したいなど、どのようなニーズにもApp Blocker Liteはデバイス上で直接動作する実用的なツールを提供します。
主な機能
- 集中を妨げるアプリをブロック
集中を妨げるアプリを選択し、ブロックリストに追加します。
- 習慣に基づくロック解除システム
自己チェック、時間制限付きの習慣、または運動ベースの習慣を完了することで、ロック解除時間を獲得できます。
- 1日の画面時間予算
1日の画面時間制限を設定し、衝動的なアプリの使用を減らします。
- 一時的なロック解除
制限を完全に解除するのではなく、ブロックしたアプリを一定期間だけロック解除できます。
- 画面時間分析
アプリの使用状況、使用傾向、よく使うアプリ、ブロック候補などを確認できます。
- 安全なブロックリスト保護
PINまたはパターンでブロック解除操作とブロックリストの編集を保護します。対応デバイスでは、オプションで生体認証による復旧も可能です。
- ローカルファーストの体験
あなたの主要なウェルビーイングデータはデバイスに保存されます。アカウントは不要です。
- 簡単なオンボーディング
ガイド付きの流れに沿って、使用状況アクセス、オーバーレイ権限、通知、初期予算を設定できます。
使い方
1. 集中を妨げるアプリをブロックリストに追加します
2. 予算と保護設定を行います
3. 習慣を完了してロック解除時間を獲得します
4. アプリのロックを解除する際に、その時間を意識的に使用します
App Blocker Liteは、集中力、習慣形成、そして意識的なスクリーンタイム管理のための実用的なデジタルウェルビーイングツールを求めるユーザー向けに設計されています。
重要な権限
App Blocker Lite は、以下の権限を要求する場合があります。
- 使用状況へのアクセス:アプリのアクティビティを検出し、使用状況に関するインサイトを生成するため
- 他のアプリの上に表示:ブロックされたアプリが開かれたときに、ブロックオーバーレイを表示するため
- 通知:リマインダーやステータス更新のため
これらの権限は、アプリのブロック機能、認識機能、および習慣機能をサポートするためにのみ使用されます。
プライバシー
App Blocker Lite は、ローカルファーストのアプローチで構築されています。コアデータは主にデバイスに保存されます。アカウントは不要です。
重要な注意事項
App Blocker Lite は、生産性とデジタルウェルビーイングを向上させるアプリです。医療、セラピー、またはメンタルヘルス治療アプリではありません。
最新バージョン 5.0 の更新情報
- Smoother focus and habit flow updates
- Easier access to the full offline version
- Updated privacy policy and in-app links
- Performance improvements and bug fixes







