App Blocker Lite

App Blocker Lite 帮助您减少分心的手机使用，养成更好的日常习惯。

App Blocker Lite 不依赖于简单的锁定，而是为您提供一个更有针对性的系统：屏蔽分散注意力的应用、完成习惯、赚取解锁时间，并更理性地使用屏幕时间。

无论您是想提高专注力、更健康地使用屏幕时间，还是想更好地控制应用使用，App Blocker Lite 都能为您提供直接在设备上使用的实用工具。

主要功能

- 屏蔽分散注意力的应用

选择那些让您分心的应用，并将它们添加到您的屏蔽列表中。

- 基于习惯的解锁系统

完成自我检查、定时习惯或基于动作的习惯，即可赚取解锁时间。

- 每日屏幕时间预算

设置您自己的每日屏幕时间限制，减少冲动使用应用。

- 临时解锁控制

在限定时间内解锁被屏蔽的应用，而不是完全解除限制。

- 屏幕时间分析

查看应用使用情况、使用趋势、最常用应用以及屏蔽建议。

- 安全的黑名单保护

使用 PIN 码或图案保护解锁操作和黑名单编辑。支持的设备还提供可选的生物识别恢复功能。

- 本地优先体验

您的核心健康数据保留在您的设备上。无需注册帐户。

- 简易的入门指南

通过引导流程设置使用权限、叠加层权限、通知和初始预算。

工作原理

1. 将分散注意力的应用添加到黑名单

2. 设置预算和保护偏好

3. 完成习惯以赚取解锁时间

4. 选择解锁应用时，有意识地使用这些时间

App Blocker Lite 专为希望获得实用数字健康工具的用户而设计，帮助他们集中注意力、养成习惯并有意识地控制屏幕时间。

重要权限

App Blocker Lite 可能会请求以下权限：

- 使用情况访问权限，用于检测应用活动并生成使用情况分析

- 在其他应用之上显示权限，用于在打开被屏蔽的应用时显示屏蔽叠加层

- 通知权限，用于发送提醒和状态更新

这些权限仅用于支持应用的屏蔽、感知和习惯养成功能。

隐私

App Blocker Lite 采用本地优先的设计理念。核心数据主要存储在您的设备上。无需注册账号。

重要提示

App Blocker Lite 是一款提升效率和促进数字健康的应用程序。它并非医疗、治疗或心理健康治疗应用程序。