パイロンライブ壁紙上のダンスのアート

答え与えられたポールダンスは誰もいないだろうが何であるかを数年前に質問。しかし

答え与えられたポールダンスは誰もいないだろうが何であるかを数年前に質問。しかし、今のフィットネスのこのタイプはかなり人気となっている、と「私はダンスフロアを行う」という語句は、驚くべきことではありません。パイロン（ポール）に体操とダンスを組み合わせたトレーニングの種類 - まだフィットネスのこのエキゾチックなタイプを認識していない人のためにそのポールダンスを思い出します。

ポールダンスは - エキサイティングなものです。それは、ダンスとアクロバットの要素を兼ね備えています。パートナーとトレーナーとして使用されるこれらの演習パイロン。ダンスは、3つのレベルで実行されます。

パイロン上高は、複雑なトリックを行いました

パイロンの周りに - 様々な回転

柔軟性と可塑性を実証ダンスの要素 - 地面に

ポールダンスは6で中国のサーカスのアクロバット（中国のサーカスのパイロン）とインドのヨガに由来します。このスタイルは、長いストリップから分離され、完全に独立したジャンルだったされています。彼は革命を作り、芸術だけでなく、フィットネス業界に入りました。