Bettr Life App

Bettr Life は、代謝の健康を最適化するために必要なツール、ガイダンス、構造、サポートを提供するように設計された統合プロトコルです。

特徴：

毎日のチェックリスト

進捗報告

食事計画とマクロ追跡

トレーニング

コミュニティとグループのサポート

遺伝子のメチル化

体の健康に関する洞察

栄養とフィットネスのヒント

脳の健康の遺伝子型

個別のガイダンスとサポート

目標設定と説明責任

行動変容

教育とエンパワーメント