BMI Calculator

BMI Calculator アプリは次のように計算します。

• 体格指数 (BMI)

•体脂肪率（BFP）

• 理想的な体重

• 基礎代謝率（BMR）

• 毎日のカロリー要件

BMI、BFP、BMR、および毎日のカロリー要件を取得するには、性別、年齢、身長、体重を入力するだけです。メートル単位または帝国単位のいずれかを選択してください。

★ BMI は、身長に対して健康的な体重かどうかの指標です。具体的には、BMIの計算から得られた値を使用して、その値がどの範囲に入るかによって、人が低体重、標準体重、太りすぎ、肥満のいずれかに分類されます。

★ BFP 計算では、性別、年齢、体重、身長を取り、体脂肪率を計算します。使用される式は BMI に基づいています。体の周囲 (首、腹部) を入力すると、新しい最も正確な式を使用できます。

★ BMR は、24 時間何もしないで休んだ場合に消費するカロリーを推定します。これは、呼吸や心臓の鼓動の維持など、体の機能を維持するために必要な最小限のエネルギーを表しています。

★ 1 日のカロリー要件は、あなたの活動レベル (座りがち、軽い活動、適度に活動的、非常に活動的、非常に活動的) に基づいています。

アプリの主な機能

★体格指数（BMI）計算機

★あなたの理想体重を計算

★体脂肪率（BFP）計算機

★基礎代謝率（BMR）計算機

★あなたの毎日のカロリー要件を計算します

あなたの活動レベルに応じて

★ メートル法とインペリアル システムのサポート

★男女問わず対応

★無料ダウンロード

BMI Calculator アプリは、子供、ボディービルダー、または妊娠中の女性には適用されません。

これで、BMI Calculator アプリで健康な体重に到達できます。

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