BMI Calculator

BMI, Vücut Yağ, BMR, İdeal Kilo ve Günlük Kalori ihtiyacınızı hesaplar

BMI Hesaplama uygulaması şunları hesaplar:

• Vücut Kitle İndeksi (BMI)

• Vücut Yağ Yüzdesi (BFP)

• İdeal ağırlık

• Bazal Metabolizma Hızı (BMR)

• Günlük kalori gereksinimi

BMI, BFP, BMR ve Günlük kalori gereksiniminizi almak için cinsiyetinizi, yaşınızı, boyunuzu ve kilonuzu girmeniz yeterlidir. Lütfen metrik birimleri veya emperyal birimleri seçin.

★ BMI, boyunuz için sağlıklı bir kilo olup olmadığınızın bir ölçüsüdür. Spesifik olarak, BMI'nin hesaplanmasından elde edilen değer, bir kişinin değerin hangi aralığa düştüğüne bağlı olarak zayıf, normal kilolu, fazla kilolu veya obez olup olmadığını kategorize etmek için kullanılır.

★ BFP hesaplaması cinsiyetinizi, yaşınızı, kilonuzu ve boyunuzu alır ve vücuttaki yağ yüzdesini hesaplar. Kullanılan denklem BMI'ye dayanmaktadır. Vücut çevrelerinin (boyun, karın) girilmesi, yeni ve en doğru denklemin kullanılmasına izin verir.

★ BMR, 24 saat dinlenmekten başka bir şey yapmasanız ne kadar kalori yakacağınızı tahmin eder. Nefes almak ve kalbinizin atmasını sağlamak da dahil olmak üzere vücudunuzun işleyişini sürdürmek için gereken minimum enerji miktarını temsil eder.

★ Günlük kalori gereksinimi, aktivite seviyenize bağlıdır (Sedanter, Hafif Aktif, Orta Aktif, Çok Aktif, Ekstra Aktif).

UYGULAMA ANA ÖZELLİKLERİ

★ Vücut Kitle İndeksi (BMI) hesaplayıcısı

★ İdeal Kilonuzu Hesaplar

★ Vücut Yağ Yüzdesi (BFP) hesaplayıcısı

★ Bazal Metabolizma Hızı (BMR) hesaplayıcısı

★ Günlük Kalori ihtiyacınızı hesaplar

aktivite seviyenize göre

★ Metrik ve İngiliz sistemleri için destek

★ Erkekler ve kadınlar için destek

★ Ücretsiz İndir

BMI Hesaplama uygulaması çocuklar, vücut geliştiriciler veya hamile kadınlar için geçerli değildir.

Artık BMI Calculator uygulaması ile sağlıklı bir Vücut Ağırlığına ulaşabilirsiniz.

BMI Hesaplayıcıyı Seviyor musunuz? Bize 5 yıldızla oy verin ve BMI Hesaplama uygulamasını başkalarına tavsiye edin.

Bizi takip edin

★ Google : https://bmi-calculator-plus.weebly.com

★ Facebook : https://www.facebook.com/BmiCalculatorPlus

★ Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=ag3e4-hSxR0