Cheerleader Training Guide

チアリーダーになりたいですか？完璧なダイエットとトレーニングで支配しましょう！

チアリーディングの動きとテクニックを学びましょう！

自宅や練習の合間にスキルを習得するためのトレーニングは、体力を高め、練習のスキルを向上させるのに役立ちます。

新しいチアリーダーとして、あなたは学ぶべき動きの長いリストを持っています。モーション、ジャンプ、発育阻害、タンブリングをマスターする必要があります。

技術はチアリーディングのこれらすべての分野で不可欠です。あなたのチームの目標は均一性であるため、あなたが行うすべての動きは正しくそして適切な形で実行されなければなりません。

より難しい領域に移動する前に、より簡単な動きをゆっくりと習得し始めます。

完璧なテクニックを目指して、頻繁に練習してください。