Chest Workout / Chest Anatomy

胸のワークアウトは、上半身のコアマッスルを構築するのに役立ちます。このワークアウト アプリには、筋肉の種類に応じたすべての胸部エクササイズが含まれています。実行できる中胸、下胸、および上胸のワークアウトの精選されたリストがあります。

その視覚的なグラフィックスは、トレーナーなしでワークアウトを行うのに役立ちます.

誰かに頼むのをためらうことなく、簡単に各筋肉の運動を行うことができます。