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このフラット胃のための演習について
は簡単行うための演習に自宅でフラット胃を取得します
フラット胃のための演習
あなたの腹を囲む余分な脂肪を燃やすし、セクシーな平らな胃をを取得しますかあなたが私たちは、あなたがあなたの平らな腹を取得するため、毎日を行うことができますあなたに7簡単なエクササイズを紹介し、高価なジムに登録する必要はありません。これらはあなたが腹部領域で動作し、それをよりよくトーンを助けるための最良の演習を組み合わせたものです。平坦おなかを参照するために定期的にこのトレーニングを行います。
あなたが本当にあなたの胃を引き締めるしたいならば、これはあなたのためのトレーニングです。このチュートリアルでは、数週間以内に平坦腹を得るのを助けるために最も効率的な練習を含んでいます。
最良の結果は、チュートリアルの詳細指示に従ってくださいするために、週にこのワークアウトを少なくとも4回を練習し、あなたは結果に驚くことでしょう。
最新バージョン 1.4 の更新情報
Last updated on 2018-03-13
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips on how to get a flat stomach.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
フラット胃のための演習の旧バージョン
フラット胃のための演習 1.4
2018年03月12日99.4 MB
フラット胃のための演習 1.3
2017年08月22日88.5 MB
フラット胃のための演習 1.2
2016年10月14日78.1 MB
フラット胃のための演習 1.0
2016年07月10日32.7 MB