exercises for weight loss

自宅で減量するための7つのエクササイズ

アプリケーション 7 のベストエクササイズ減量へようこそ

申請内容：

- 有酸素運動と運動パターン

- 縄跳びや縄跳びと運動パターン

- プランクとエクササイズのパターン

- 腕立て伏せと懸垂と運動パターン

- スクワットと運動パターン

- ランジとエクササイズパターン

- ヨガ

このアプリケーションでは、自宅で減量するための最適なエクササイズを学びます。