exercises for weight loss

7 bài tập giảm cân tại nhà

Chào mừng bạn đến với ứng dụng 7 bài tập giảm cân tốt nhất

Nội dung của ứng dụng:

- Mẫu thể dục nhịp điệu và thể dục

- Nhảy dây hoặc Nhảy dây và Bài tập

- Planks và mẫu bài tập

- Chống đẩy và Kéo xà và Bài tập

- Squats và tập thể dục

- Phổi và mẫu bài tập

- yoga

Trong ứng dụng này, bạn sẽ học các bài tập tốt nhất để giảm cân tại nhà