Full body workout - Lose weigh

完璧なスポーティーな体が欲しいですか？ GYMに行く必要はありません。必要なのは1日30分です。

自宅でのエクササイズ、職場でのエクササイズ、好きな場所でエクササイズをしましょう！特別な機器は必要ありません。

アプリケーションには、すべての筋肉群のフィットネスのための包括的なエクササイズのセットが含まれています。毎日のトレーニングに適しています。

40を超える効果的な特別トレーニング。

200以上のエクササイズで独自のワークアウトをセットアップします。

美しく運動する体を得るために定期的に運動してください。

機能と機能：

✔さまざまなレベルの20の全身トレーニングルーチン

✔40以上の特別なトレーニングルーチン

✔アニメーションと説明付きの200以上の演習

✔独自のワークアウトを構築する

✔ゲームのように通過のグラデーションシステム（任意のレベルは難易度の3つのレベルに分割され、すべての最高を与え、各レベルで3つ星を獲得！

✔通過の評価システム（トレーニングを開始するのが難しいほど、より多くのポイントを獲得できます）

✔ワークアウトで消費されるカロリーの計算

✔他のBeStrongerアプリケーションのエクササイズでワークアウトを構築する

✔すべてのレベルが合格しましたか？ワークアウトの独自の選択を構成します。柔軟なシステムにより、任意の順序でエクササイズを追加したり、各エクササイズの時間を個別に調整したり、エクササイズ間の休憩時間、アプローチの数、エクササイズ間の休憩時間を調整したりできます

✔メイン画面に現在の統計が表示されます：体重、過去のトレーニング、消費カロリー、ステータス

✔履歴では、毎日のトレーニングに関する情報（エクササイズの数、消費したカロリーなど）を表示できます

アプリケーションには、すべての筋肉グループのエクササイズのリストが含まれています。

-足

-ヒップ

-戻る

-胸

-肩

-腕

アプリケーションは広告を使用します。内部購入を使用して広告をブロックできます。すべての機能は無料で利用できます。