HIIT Workout Action Time

HIIT Workout Action Timeは、自宅やどこでもパーソナルトレーナーとして使用できるフィットネスアプリです。従うのが簡単なトレーニング、このトレーニングを実施するための機器は必要ありません。健康と健康を手に入れるためにこのアプリを使うだけです。このアプリを試してみてください。

チュートリアルこのアプリを使用する

ユーザーがこのアプリを開くと、6つのメニューオプションで予約されます。

表示される6つのメニューは次のとおりです。

HIITとは

チュートリアル

いい結果

トレーニングログブック

Savedata

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主な内容はワークアウトメニューです。ユーザーはこのメニューを選択すると、ワークアウトページにメニューオプションが表示されます。そのメニューは次のとおりです。

基本的なバーピー

プランクタップ

エルボープランク

ワークアウトを開始する

「HIITワークアウトアクションタイム」を実施する前に、このアプリで各エクササイズを行う方法を学びます。メニュー1.ベーシックバーピー、2。プランクタップ、3。エルボープランクをクリックしてください。

ユーザーがワークアウトする準備ができている場合は、[ワークアウトの開始]を選択します。

このトレーニングは、あるエクササイズから別のエクササイズまで休むことはありません。休憩は、トレーニング全体が終了した後に行うことができます。

ワークアウトを記録するには、メインメニューページでトレーニングログブックメニューを選択するだけです。ユーザーは、そのページに表示され、データベースに保存できるすべてのフィールドに入力します。

トレーニングログブックページに記入された記録データを確認する。ユーザーは、メインメニューページの[データの保存]オプションで確認できます。

HIITワークアウトアクションタイムをお楽しみください。希望はあなたがあなたの目標を達成するのを助けることができます。