Kickstart by Kelsey

健康とフィットネスの旅の次のステップに進む準備はできていますか?もしそうなら、あなたは正しい場所にいます。

Kelsey は、世界中の女性が健康とフィットネスの旅を始める (そして継続する) のを支援するために Kelsey による Kickstart を作成しました。このプログラムでは、自宅でも、ジムでダンベルのみを使用しても、本格的な高度なバーベルや HIIT ワークアウトを行っても、最も快適に感じる場所から始めることができます。

始めるのは怖いかもしれません - そしてそれがこのアプリがすべての当て推量を未知のものから取り除く理由です。ステップバイステップで実行できるたくさんのエクササイズとルーチンが用意されているので、ジムで迷子になることはもうありません。ワークアウトする日数を選択できるため、スケジュールに完全に適合することを確認できます。

ワークアウトは、ワークアウトを完了するたびに進歩するように設計されており、毎回目標にどんどん近づいていきます。サインアップすると、1 か月分のワークアウトを受け取ることができます。その後、毎月、ワークアウトの分割が変更され、まったく新しいワークアウト、栄養、およびフィットネス コンテンツを受け取ることができます。

あなたをバックアップする素晴らしいサポートシステムがあると、あなたの目標は常に達成しやすくなります. !) Kelsey 自身と Kelsey アプリ ユーザーによる他のすべての Kickstart と一緒に。

Kelsey の Kickstart を毎月のワークアウト ルーチンとプランに使用し続けるには、7 日間の無料試用版にサインアップしてから、毎月のサブスクリプションを支払う必要があります。

Kelsey の Kickstart でフィットネスの旅を始めましょう。