KZN

KZNへようこそ。

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Kaizen Academy は、男性の健康とフィットネスのアプリです。

自宅やジムでの効果的なトレーニングとカスタマイズされた食事プランであなたをサポートします。

フィットネスの目標を達成します。パフォーマンスの向上を目指しているかどうか

ジムでも、ピッチでも、あるいは日常生活でも、私たちはあなたのために何かを用意しています。

KZN アプリは、あらゆるレベルの能力がフィットネスを達成できるように設計されています

そして健康上の目標。

トレーニング:

- 自宅やジムのトレーニング オプションにアクセスして、いつでもどこでもトレーニングできます。

- すべてのワークアウトで提供されるガイド付きオンデマンドビデオ

- あなたのライフスタイルに合わせて完全にカスタマイズされたワークアウトプランナー

- 何千もの追加機能を備えた専用ワークアウト ライブラリへのアクセス

代替案やワークアウトをすぐに利用できます。

- リグレッション、プログレッション、ウェイト器具なし、エクササイズの交換

あらゆるトレーニングに利用可能。

- セット、回数、重量などを追跡する機能...

栄養：

- 測定値と目標に合わせたカロリーとマクロを受け取ります。

- あなたの目標に合わせて作成された、カスタマイズされた食事ガイド オプションにアクセスし、

環境設定。

- インタラクティブな栄養機能: レシピの交換、材料の交換、提供

サイズなど

- すべての食物不耐症にアクセスできる能力。乳製品フリー、ナッツフリー、

グルテンフリー、シーフードフリー、ベジタリアン、ビーガンのオプション。

- 簡単に追跡できる計算機と食事トラッカーが提供されています。

進捗トラッカー、目標設定、サポートと説明責任:

- コーチングへの個人的な 1 対 1 アプローチ

- あなたのニーズを理解するプロのコーチへのフルアクセス

- 体重、測定値、習慣を追跡するためのアクセシビリティ

- 水分補給、歩数、睡眠、栄養コンプライアンスを追跡するツール

- 目標設定機能も利用可能

今日からフィットネスの旅を始めましょう!