KZN

欢迎来到KZN，

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Kaizen Academy 是一款男性健康和健身应用程序，提供最多

有效的家庭和健身房锻炼以及定制膳食计划可以帮助您

实现您的健身目标。无论您是否希望提高自己的表现

无论是在健身房、球场还是生活中，我们都能为您提供帮助。

KZN 应用程序旨在帮助各种能力水平的人实现健身目标

和健康目标。

锻炼：

- 随时随地进行训练，可以使用家庭或健身房锻炼选项。

- 所有锻炼均提供指导点播视频

- 完全定制的锻炼计划，适合您的生活方式

- 访问独家锻炼库，其中包含数千个额外内容

替代方案和锻炼就在您的指尖。

- 回归、进步、无举重器材和运动交换

适用于所有锻炼。

- 能够跟踪您的组数、次数、重量等等......

营养：

- 根据您的测量值和目标接收卡路里和宏。

- 访问为您的目标创建的定制膳食指南选项

优先。

- 互动营养功能：食谱交换、成分交换、服务

尺寸等

- 能够了解所有食物不耐受情况；不含乳制品、不含坚果、

无麸质、无海鲜、素食和纯素食选项。

- 提供易于追踪的计算器和膳食追踪器。

进度跟踪、目标设定、支持和责任：

- 个人一对一辅导方法

- 完全接触了解您需求的专业教练

- 可追踪您的体重、尺寸和习惯

- 跟踪您的水分、步数、睡眠和营养合规性的工具

- 还提供目标设定功能

今天就开始您的健身之旅吧！