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このMassive Ironについて
このチャンネルは、筋肉と強さを構築したい方のためのものです。
This channel is for those of you that want to build as much muscle and strength as possible. It is not a bodybuilding or powerlifting book per se, but rather a collection of principles and tools that are meant to help the average lifter exceed their goals.
最新バージョン 1.9 の更新情報
Last updated on 2021年05月21日
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