Muscle Map -Exercise & Fitness

*マッスルマップアプリは、あなたが働きたい筋肉群のエクササイズを簡単に見つけることができるようにします。

*次の筋肉群にはすべての練習問題があります

-上腕二頭筋

- 前側三角

- 前胸部

- 胸部大

- 大胸筋

- 腹部腹部

- ガストロシェネミウス

-Gluteus maximus

- トラフェジウス

- 大腿四頭筋

- 大腿二頭筋

-Latissimus dorsi

- ブラキアリス

- オビキウスexternus abdominis

〜スイート

 *示された人間の筋肉マップでは、関連する練習を見るために各筋肉グループをフィルタリングします。

*エクササイズの詳細には、実行した二次筋肉群も表示されます。

*ステップバイステップの練習ガイド

実際のユーザーや専門家によって評価された各演習の評価

*あなたの練習をお気に入りにし、それらをフィルタリングするだけです

*すべての演習用のYouTube動画