Nourishly - Nutrition and Diet

体重に苦しんでいる、医学的理由で食事を変えようとしている、消化器系の問題を克服しようとしている、または医療専門家と協力して紙の日記を捨てたいと思っているかどうかにかかわらず、Nourishlyはそれをはるかに簡単にするためにここにいます！

Nourishlyは、以下を含む「効果のあるもの」をまとめるために、主要な栄養士、心理学者、研究者からの意見を取り入れて構築されました。

☆認知行動の食事、活動、気分、睡眠、空腹、誘惑の追跡

☆シンプルで専門的な食事プラン

☆科学に裏付けられた「ミッション」のロックを解除する習慣を微調整するマイクロミッション瞬間

☆途中であなたを驚かせ、喜ばせる報酬

☆必要なときにスティックを外すのに役立つ弾力性戦略

☆フィードバックと精密治療のためにあなたの医療専門家とリンクしてください！

食物や身体との関係に誇りを持ち、自信を持たせるために、愛をこめて育てられたので、人生が提供するすべてに完全に参加することができます。

ああ、私たちはあなたのプライバシーとセキュリティを非常に真剣に考えています。 HIPAAに準拠し、業界標準のセキュリティ慣行を満たしています。

注意：このアプリにはカロリーのカウントや広告はありません。

試してみる6つの理由

1。ケアチームとのリンク：栄養士、栄養士、心理学者、医師、ソーシャルワーカー、ヘルスコーチ、ナースプラクティショナー、またはパーソナルトレーナーと連携して、洞察に基づいたケアとフィードバックを提供します。セッションの。

2。パーソナライズされた食事、気分、アクティビティ、症状追跡者：あなたは多次元なので、信頼できる追跡者でなければなりません！カスタマイズ可能で簡単な症状、気分、思考、食事、活動の追跡により、在庫の標準的なカロリー計算から解放されます。

3。科学に裏付けられた400のマスターミッション：：症状を管理し、理想的な体重に到達し、日常生活で元気を感じることができる実証済みの習慣ハックを徐々にマスターします。

4。スタック時のスキルのコピー：メンタルブロッカー、ネガティブセルフトーク、無気力、不安が生じたときに、200以上のスキルを活用して自分を解放します。

5。星への食事のプランニング：専門のキュレーションされた症状固有の食事プランから選択するか、独自のプランを作成するか、栄養の専門家とリンクして自分に合ったプランを作成します。

6。賞品で祝う勝利：美しく、おもしろくて、思考を刺激する反射イメージと肯定に驚き、喜んでください。