Nourishly - Nutrition and Diet

این که آیا شما با وزن خود دست و پنجه نرم می کنید ، به دلایل پزشکی سعی در ایجاد تغییر رژیم دارید ، برای غلبه بر مشکلات گوارشی تلاش می کنید ، یا با یک متخصص بهداشت و درمان کار می کنید و دوست دارید خاطرات کاغذی را خدشه دار کنید ، Nourishly اینجاست که این کار را بسیار ساده تر می کند!

Nourishly با استفاده از متخصصان رژیم های غذایی ، روانشناسان و محققان برجسته ساخته شده است تا "چه چیزی" را جمع کند ، از جمله:

meal وعده غذایی شناختی-رفتاری ، فعالیت ، خلق و خو ، خواب ، گرسنگی و ردیابی وسوسه

plans برنامه های غذایی ساده و تخصصی

☆ علوم از میکرو ماموریت هایی که عادت های شما را برای باز کردن قفل "آه هه" ترجیح می دهند ، پشتیبانی کرد. لحظه ها

☆ پاداش هایی که در طول راه شما را غافلگیر کرده و لذت می برد

strategies استراتژی های تاب آوری برای کمک به نادیده گرفتن شما در صورت لزوم

☆ برای بازخورد و درمان دقیق با متخصص بهداشت خود پیوند برقرار کنید!

Nourishly با عشق ساخته شده است تا شما را در رابطه با غذا و بدن خود افتخار و اعتماد به نفس داشته باشد ، تا بتوانید به طور کامل در تمام زندگی که ارائه می دهد شرکت کنید.

اوه ، و ما حریم خصوصی و امنیت شما را بسیار جدی می گیریم. ما با HIPAA مطابقت داریم و رویه های امنیتی استاندارد صنعتی را رعایت می کنیم.

لطفا توجه داشته باشید: هیچ کالری یا تبلیغات در این برنامه وجود ندارد.

6 دلیل برای اینکه چرا باید امتحان کنید؟

1 با تیم مراقبت از خود ارتباط برقرار کنید: توربو با پیوند با متخصص تغذیه ، متخصص تغذیه ، روانشناس ، پزشک ، مددکار اجتماعی ، مربی بهداشت ، پزشک پرستار و یا مربی شخصی ، مراقبتهای لازم را از شما دریافت می کند و از آن استفاده می کند. جلسه

2 غذای شخصی ، Mood، Activity و Symptom Tracker شخصی: شما چند بعدی هستید ، بنابراین باید ردیاب مورد اعتماد شما باشید! از شمارش کالری های استاندارد موجود با شمارش علائم ، خلق و خوی ، فکر ، غذا و فعالیت خودداری کنید.

3 400 نسخه پشتیبان علمی به استاد : به تدریج رویه های عادت ثابت شده ای را که می تواند به شما در مدیریت علائم خود کمک کند ، به وزن بدنی ایده آل خود برسید ، و در زندگی روزمره احساس انرژی کنید ، استاد کنید.

4 مهارت های مقابله با هنگامی که می توانید آزمایش کنید: از 200+ مهارت استفاده کنید تا در موانع ذهنی ، صحبت کردن با خود منفی ، بی حالی و اعتصاب اضطراب خود را به حالت علامت بزنید.

5 برنامه ریزی مواد غذایی به ستاره ها : از میان برنامه های غذایی متخصص علائم دارای علائم راهنمایی شده انتخاب کنید ، خودتان را ایجاد کنید یا با یک متخصص تغذیه خود برای برنامه ای که برای شما شخصی سازی شده است پیوند برقرار کنید.

6 برنده های تجلیل از پاداشها : از تصاویر زیبا و خنده دار و خنده دار و تفکر برانگیخته فکر ، شگفت زده و خوشحال شوید.