このPEPPER: Home EMS Trainingについて
オンデマンドトレーニングとスーツ強度コントロールに合わせたEMSコーチ
PepperのElectronicMuscleStimulationスーツとアプリを使って、いつでもどこでもトレーニングできます。一流のEMS専門家によって開発された、筋力、ヨガ、有酸素運動のためのEMSに合わせたトレーニングの絶えず進化するライブラリから選択してください。または、独自のワークアウトルーチンを強化し、アプリを使用してスーツのみを制御します。初心者にもエキスパートにも最高のフィットネス体験。ニーズとフィットネスレベルに合わせて、主要な筋肉領域ごとにEMSインパルス強度を個別に調整します。
EMSの専門家にも初心者にも適しています! PepperアプリとトレーナーでEMSのエキスパートになりましょう。私たちは、外出先や家庭での使用に理想的な単一のアプリ内で、スタジオのようなEMS体験をすべて提供します。 1つでトレーニングとスーツコントロールを提供する唯一のアプリ。
私たちのトレーナーがあなたのペッパースーツとアプリがどのように機能するかを詳細に説明します。 EMSエクスペリエンスを最大限に活用するために必要なすべてのコンポーネントを示すチュートリアルワークアウトを完了します。さらにサポートが必要な場合は、Pepperの詳細を説明する専門家とのライブオンボーディングセッションをスケジュールしてください。
Pepperアプリ内で、スーツをコントロールし、自分自身に挑戦し、時間の経過とともに進行状況を追跡する方法を学びます。私たちはあなたが可能な限り最も楽しく効率的な方法で健康になるのを助けるためにここにいます。
Pepperには、筋力、有酸素運動、リラックスの3つの異なるスーツモードがあります。これらのモードはインパルスのリズムと強度が異なり、明確なトレーニングの好みやフィットネスの目標に適しています。ストレングスモードは、4秒のオンと4秒の一時停止リズムを持つ高強度インパルスを使用します。その主な機能は、筋力を高めることです。リラックスモードは同じインパルスリズムを使用しますが、強度が低く、筋肉をリラックスさせてマッサージするのに役立ちます。カーディオモードは、すべての持久力トレーニングを強化し、脈動する低強度のインパルスリズムでカロリー燃焼を増加させます。
さまざまな筋肉領域の強度を個別に調整することで、エクスペリエンスを調整できます。すべての領域をあなたが望む強度のレベルまで上げ、将来のトレーニングのためにあなたの強度を保存することさえできます。 1つの筋肉領域のみをトレーニングしたいですか、それとも体のすべての主要な筋肉を最大限に活用して自分自身に挑戦したいですか?ペッパースーツとアプリを使用すると、両方を行うことができます。
ワークアウト中とユーザープロファイルの両方で、時間の経過とともに進行状況を追跡します。ヒートゾーンは、ワークアウト履歴の以前の強度レベルと比較して強度を視覚化し、時間の経過とともにフィットネスレベルを向上させるように促します。トレーニング中にレッドゾーンに到達して、自分自身に挑戦し、トレーニングを最大限に活用してください。あなたの活動のためにペッパーポイントを集めて、あなた自身をあなたの友人と比較してください。
Pepperを使い始める方法は?
・アプリをダウンロードする
・peppermove.comでペッパースーツを注文する
・そしてトレーニングを始めましょう!