Pregnancy Yoga Exercise Home

妊娠中のヨガのエクササイズと自宅でのトレーニングは、妊娠トラッカーを使用して、すべての四半期ごとのタイムラインですべての妊娠エクササイズの必要な情報と更新をすべて備えた貴重なアプリです。ユーザーは、妊娠中の妊娠中に女性を健康に保つための有益な妊娠運動ルーチンを学期ごとに学ぶことができるため、赤ちゃんの発育はどの妊娠アプリにも見られません。妊娠エクササイズと妊娠計算に加えて、女性はさまざまなヒントに従って、妊娠トラッカーでこれらのエクササイズをしながら安全かつ健全に安定させることができます。さらに、妊娠薬のリマインダーもあります。この無料の妊娠アプリには、妊娠中の女性が簡単に理解できるエクササイズのアニメーション、画像、および説明が含まれています。説明には、ラウンド、担当者、および妊娠アプリなどのエクササイズに含まれるアクション ステップが含まれます。エクササイズに加えて、女性は妊娠スケジュールを計算して追跡することもできます。女性はまた、妊娠アプリでは見られない、毎日、毎週、毎月、予想以上に悪化する可能性があります.すべてのエクササイズは、この無料の妊娠アプリと妊娠トラッカー アプリに加えて、妊娠中の薬のリマインダーで、女性が赤ちゃんの発育に合わせて体を安定させるのに役立ちます。

Pregnancy Home Fitness & Exercise には、妊娠を考え始めている、妊娠を考えている、すでに妊娠している、または子供の成長、隆起、赤ちゃんについて好奇心を持っているかどうかに関係なく、子育ての旅のあらゆる期間に対応する妊娠計算機があります。 . Pregnancy Exercise & Home Workout アプリを、受胎能と排卵、出生前と新生児のデータのクロスソースにします。両親が利用できる最も先進的で包括的で便利な妊娠追跡アプリであるこの無料の妊娠アプリは、妊娠のあらゆる段階であなたを助けるように設計されています.医療専門家を訪問すると、毎週統計と更新情報が表示されます。あなたとあなたの赤ちゃんに関するすべての詳細にアクセスでき、妊娠中の投薬リマインダーの機能があります。

妊娠中のエクササイズとホームワークアウトの機能:

妊娠の進行状況と出産予定日を追跡する

体型を安定させるために、学期ごとに毎週エクササイズを行ってください。

赤ちゃんの発達のために安全な方法で各エクササイズに参加するためのヒント

各エクササイズの高品質のアニメーション、画像、説明。

各四半期の各週のお得な情報

妊娠中のエクササイズとホームトレーニングは無料で利用できます

妊娠中にヨガのエクササイズを続ける必要があるのはなぜですか?

• 妊娠初期から妊娠後期まで、体と健康を大切にすることが不可欠です。

• 妊娠初期に気分のむらや疲労を感じますか?

• 妊娠中は太りすぎまたはやせすぎはよくありません。

• 糖尿病、甲状腺、高血圧の病歴がある場合、赤ちゃんと母親にとって危険です。

さまざまな産婦人科医、医師、ヨガの専門家、栄養士から専門的なアドバイスを受け、研究開発に多くの時間を費やした後、Dr. Zio は、健康な体を維持するための科学的で研究に基づく出生前管理の処方を考え出しました。妊娠前後の期間を健康で快適に。

自宅にいる妊婦は、アプリが提供する無料の 3D ビデオとともに、自宅でバーチャル パーソナル セラピストを利用できます。このアプリは、古代のヨガ、ヴェーダの食事プラン、プラナヤマ、ヴェーダのエクササイズ + HIIT ワークアウトで構成されています。ヨガは、妊娠中に試すことができる最高の自然療法です。気分のむら、肥満、または医学的障害に関連しているかどうかにかかわらず、すべての問題を防ぎます.

このアプリケーションには、妊娠の各段階での完全なカバレッジが含まれています。

1. 妊娠初期のヨガ – 女性は妊娠初期に気分のむらを経験します。ヨガと瞑想は、これらの気分のむらを冷やしてリラックスするのに最適な方法です。

2. 妊娠中期のヨガ – 体のバランスを整え、より多くのサポートを提供します。