Pure Shapes

XBody テクノロジーは、フィットネス業界で人気を集めている革新的な EMS (電気的筋肉刺激) トレーニング方法です。活動的な人にも座りっぱなしの人にも、集中的で効率的で衝撃の少ないトレーニングを提供します。

XBody システムには、制御装置に接続された、戦略的に配置された電極を備えたストレッチ スーツなどの特別な機器の使用が含まれます。ワークアウト中、電気インパルスがターゲットの筋肉群に送られ、筋肉の収縮を刺激して、従来のワークアウトと同様の効果を生み出しますが、より強度が高くなります。

XBody テクノロジーの利点は次のとおりです。

1. 効率の向上: XBody トレーニング セッションは通常 20 分と短いですが、集中力が高いため、短期間で大きな結果を得ることができます。

2. パーソナライズされたトレーニング: 強度のレベルと刺激される筋肉グループを個別に調整できるため、各ユーザーは自分のニーズと目標に合わせたトレーニングの恩恵を受けることができます。

3. 関節の保護: XBody テクノロジーは衝撃を与えないトレーニングであるため、ランニングやジャンプなどの衝撃の強い身体活動に比べて関節へのストレスが軽減されます。

4. 筋肉の緊張とカロリー燃焼: XBody トレーニングでは、複数の筋肉グループを同時に使用するため、筋肉の緊張を高め、カロリーを燃焼することができます。