Pure Shapes

Teknologi XBody ialah kaedah latihan EMS (Electrical Muscle Stimulation) inovatif yang telah mendapat populariti dalam industri kecergasan. Ia menyediakan senaman yang sengit, cekap dan berimpak rendah untuk orang yang aktif dan tidak aktif.

Sistem XBody melibatkan penggunaan peralatan khas, seperti sut regangan dengan elektrod yang diletakkan secara strategik, yang disambungkan ke peranti kawalan. Semasa senaman, impuls elektrik dihantar ke kumpulan otot yang disasarkan, merangsang pengecutan otot dan menghasilkan kesan yang serupa dengan senaman konvensional, tetapi dengan intensiti yang lebih besar.

Faedah teknologi XBody termasuk:

1. Peningkatan kecekapan: Sesi latihan XBody adalah pendek, biasanya 20 minit, tetapi sengit, jadi mereka boleh memberikan hasil yang ketara dalam tempoh masa yang singkat.

2. Latihan peribadi: Tahap keamatan dan kumpulan otot yang dirangsang boleh dilaraskan secara individu, supaya setiap pengguna boleh mendapat manfaat daripada latihan yang disesuaikan dengan keperluan dan matlamatnya.

3. Perlindungan Sendi: Disebabkan oleh latihan yang tidak memberi kesan, teknologi XBody boleh mengurangkan tekanan pada sendi berbanding dengan aktiviti fizikal berimpak tinggi tertentu seperti berlari atau melompat.

4. Mengencangkan otot dan pembakaran kalori: Latihan XBody melibatkan beberapa kumpulan otot sekaligus, yang boleh membantu meningkatkan nada otot dan membakar kalori.