このPushPass: Pushup App Blockerについて
腕立て伏せ、スクワット、プランクなどの運動でスクリーンタイムを獲得できるアプリブロッカー
PushPassは、画面時間を有効活用できるアプリブロッカーです。気が散るソーシャルメディア、ショート動画アプリ、チャットアプリ、そして際限なく続くリールやフィードをブロックし、スマートフォンのカメラがリアルタイムでカウントする腕立て伏せをすることでロックを解除できます。
画面を延々とスクロールするループに陥っていませんか?PushPassは、スクロールしたい衝動を、体を動かす理由に変えます。腕立て伏せをするたびに、ロック解除時間が加算されます。
腕立て伏せをしなければ、スクロールはできません。運動と引き換えに、あなたの注意力を解放するワークアウトアプリブロッカーです。
PushPassの仕組み
ブロックしたいアプリを選択
ブロックしたアプリを開くと、PushPassがロック画面を表示します
腕立て伏せをすると、デバイス上のAIがカメラで回数をカウントします
画面時間を稼いで、アプリに戻りましょう
腕立て伏せ1回あたりの有効時間を設定できます。例えば、10回の腕立て伏せで10分間のスクロールをしたいですか?PushPassは、公平なトレードオフを実現します。
なぜ人々はPushPassを使うのか
スマートフォン中毒と際限のないスクロールは、毎日何時間もの時間を無駄にしています。 PushPassは、無意識にアプリを使うことにわずかなコストを加えることで、スクリーンタイムをコントロールするツールです。このコストは、時間をかけて何百回もの腕立て伏せにつながり、無駄な時間を大幅に削減します。規律を身につけ、筋肉を鍛え、スクロール癖を断ち切りましょう。
主な機能
デバイスAI搭載の腕立て伏せカウンター
カメラが姿勢検出機能を使って腕立て伏せを検知し、カウントします。フォームチェック機能により、中途半端な腕立て伏せは無視されるため、実際に腕立て伏せをした回数だけがスクリーンタイムとしてカウントされます。すべての処理はデバイス上で実行されます。
アプリブロッカーでコントロール
ソーシャルメディアアプリ、ゲーム、動画、ショート動画など、集中力を妨げるアプリをブロックできます。ブロックリストは自由に作成し、いつでも編集可能です。
運動でスクリーンタイムを獲得
腕立て伏せをスクリーンタイムのロック解除時間に変換します。1回あたりの運動時間を数秒から数分まで自由に設定できます。自分のペースで運動してスクリーンタイムを獲得しましょう。
進捗状況と連続記録
毎日の腕立て伏せ回数、獲得した運動時間、ブロックしたアプリの使用時間を確認できます。週ごとの傾向を追跡し、連続記録を継続しましょう。
難易度は自由に設定可能
腕立て伏せの回数と制限時間を自由に調整できます。無理のないペースからハードなトレーニングまで、アプリはあなたの目標に合わせて調整します。
プライバシー保護を徹底
腕立て伏せの検出はすべて端末内で行われます。カメラ映像の録画やアップロードは一切行われません。ブロックしたアプリリストは端末内に保存されます。
PUSHPASSはこんな方におすすめ
スマホ中毒を止め、脳を蝕むループから抜け出したい方
毎日の運動習慣を身につけたい方
スマホによる集中力低下に悩む学生や社会人
もっと腕立て伏せをしたいフィットネス初心者
デジタルウェルビーイングとスクリーンタイム管理に関心のある方
PUSHPASSがサポートすること
スマホ依存とスクリーンタイムの削減
仕事や勉強中の集中力と生産性の向上
デジタルデトックスとマインドフルなスマホ利用
毎日のフィットネスと自重トレーニングの継続
ソーシャルメディア、リール動画、ショート動画を無意識に開いてしまう習慣の断ち切り
集中力アプリとフィットネスアプリが一つに
ほとんどのスクリーンタイムアプリはただブロックするだけです。PushPassはブロックするだけでなく、構築もサポートします。あらゆる邪魔をトレーニングに変え、トレーニングの成果を体力向上と集中力アップに繋げるワークアウトアプリブロッカーです。運動でスクリーンタイムを獲得し、脳を蝕むループから抜け出し、最悪のスマホ習慣を最高のフィットネス習慣に変えましょう。
PushPassをダウンロードして、スクロールポイントを獲得しましょう。
プレミアムサブスクリプションでは、ブロックできるアプリの無制限設定、難易度のカスタマイズ、進捗履歴の完全閲覧など、様々な特典が利用できます。サブスクリプションの利用規約はアプリ内でご確認いただけます。
サポート:[email protected]
プライバシーポリシー:https://sites.google.com/view/pushpass-privacy-policy/privacypolicy
利用規約:https://sites.google.com/view/pushpass-eula/terms
開発元:Garoono
最新バージョン 1.4.1 の更新情報
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