PushPass: Pushup App Blocker

PushPass 是一款應用攔截器，讓你透過做伏地挺身來獲得螢幕時間。它可以攔截令人分心的社交媒體、短視頻和聊天應用，以及無休止的 Reels 和信息流，然後通過做俯臥撐來解鎖它們——手機攝像頭會實時計數。

還在為無止盡地刷手機而煩惱嗎？ PushPass 能將刷手機的衝動轉化為運動的動力。每個俯臥撐都能為你贏得解鎖時間。

不做伏地挺身，就無法刷手機。它是一款健身應用程式攔截器，用運動來換取你的注意力。

PushPass 的工作原理

選擇你想攔截的應用

開啟被攔截的應用程式，PushPass 會顯示一個鎖定螢幕

做伏地挺身，手機相機會利用裝置內建的 AI 系統計數你的每次動作

賺取螢幕時間，然後回到你常用的應用程式

設定每個俯臥撐的價值。想要 10 個伏地挺身換 10 分鐘的刷手機時間？一切由你決定。 PushPass 保證了這種權衡的公平性。

人們為什麼使用 PushPass？

手機成癮和無止盡的刷手機每天都在浪費你大量的時間。 PushPass 是一款螢幕時間控制工具，它能讓您為無意識地使用應用程式付出一點代價。隨著時間的推移，這點代價將轉化為數百個俯臥撐，並大大減少浪費的時間。培養自律，鍛鍊肌肉，同時戒掉刷手機的習慣。

主要功能

內建 AI 的俯臥撐計數器

您的攝影機會利用姿勢偵測功能偵測並計數您的俯臥撐。姿勢檢查功能會忽略半程伏地挺身，確保只有真正的伏地挺身才能獲得螢幕時間。所有功能均在您的裝置上運作。

由您掌控的應用程式攔截器

攔截社交媒體應用程式、遊戲、短影片、短片或任何分散您注意力的應用程式。您可以建立自己的攔截列表，並隨時進行編輯。

透過運動贏取螢幕時間

將俯臥撐轉換為解鎖的螢幕時間。您可以自行設定每次俯臥撐的完成時間，從幾秒鐘到幾分鐘不等。按照自己的步調鍛煉，贏取螢幕時間。

進度追蹤和連續記錄

查看每日俯臥撐數量、獲得的螢幕時間以及在被攔截的應用程式中花費的時間。追蹤每週趨勢，並保持連續記錄。

難度由你設定

調整完成多少個俯臥撐即可解鎖多少時間。從輕鬆到殘酷，應用程式會根據你的目標進行調整。

隱私至上

俯臥撐檢測完全在你的設備上進行。不會錄製或上傳任何攝影機畫面。你的屏蔽應用程式清單會保留在你的手機上。

PUSHPASS 適合哪些用戶

想要停止刷手機、擺脫「腦殘刷螢幕」循環的用戶

任何想要養成每日運動習慣的用戶

正在與手機分心奮鬥的學生和職場人士

想要做更多伏地挺身的健身新手

任何對數位健康和​​螢幕時間控制感興趣的用戶

PUSHPASS 可以幫助你

戒除手機癮，減少螢幕時間

提高工作或學習時的專注力和效率

進行數位排毒，理性使用手機

堅持每日健身與自重訓練

打破自動開啟社群媒體、短影片和短片的習慣

專注力提升應用與健身應用二合一

大多數螢幕時間應用只是簡單地屏蔽螢幕。 PushPass 幫助你屏蔽並提升專注力。這款健身應用屏蔽器能將每一次幹擾轉化為一次訓練，每一次訓練都能讓你擁有更強健的體魄和更清晰的頭腦。透過運動贏取螢幕時間，告別沉迷手機的煩惱，將你最糟糕的手機習慣轉化為你最好的健身習慣。

下載 PushPass，開始贏取你的螢幕時間吧！

高級訂閱可解鎖無限屏蔽應用程式、自訂難度、完整進度記錄等更多功能。訂閱條款請見應用程式內查看。

支援：[email protected]

隱私權政策：https://sites.google.com/view/pushpass-privacy-policy/privacypolicy

使用條款：https://sites.google.com/view/pushpass-eula/terms

由 Garoono 開發