PushPass: Pushup App Blocker 정보
팔굽혀펴기, 스쿼트, 플랭크 운동으로 화면 사용 시간을 확보하게 해주는 앱 차단 앱
PushPass는 화면 사용 시간을 늘려주는 앱 차단 앱입니다. 주의를 산만하게 하는 소셜 미디어, 짧은 동영상 및 채팅 앱, 끝없는 릴스와 피드를 차단하고, 스마트폰 카메라가 실시간으로 카운트하는 푸시업을 통해 잠금을 해제하세요.
끊임없이 스크롤하는 악순환에 빠지셨나요? PushPass는 스크롤하고 싶은 충동을 움직이도록 유도합니다. 푸시업을 할 때마다 잠금 해제 시간이 주어집니다.
푸시업을 하지 않으면 스크롤할 수 없습니다. 운동과 집중력을 맞바꾸는 운동 앱 차단 앱입니다.
PushPass 사용 방법
차단하고 싶은 앱을 선택하세요.
차단된 앱을 열면 PushPass가 잠금 화면을 표시합니다.
푸시업을 하면 스마트폰 카메라가 AI 기술을 이용해 횟수를 카운트합니다.
화면 사용 시간을 획득하고 다시 앱을 사용하세요.
푸시업 한 번에 부여되는 시간을 설정하세요. 10분 동안 스크롤하는 대신 푸시업 10회를 하고 싶으신가요? PushPass는 공정한 교환을 제공합니다.
사람들이 PushPass를 사용하는 이유
스마트폰 중독과 끝없는 스크롤링은 매일 몇 시간씩 낭비하게 만듭니다. PushPass는 무의식적인 앱 사용에 약간의 비용을 추가하여 화면 시간을 관리하는 도구입니다. 시간이 지남에 따라 이 비용은 수백 번의 푸시업으로 이어져 낭비되는 시간을 크게 줄여줍니다. 규칙적인 운동 습관을 들이고, 근육을 강화하고, 스크롤링 습관을 한 번에 끊어보세요.
주요 기능
기기 내 AI 기반 푸시업 카운터
카메라가 자세 인식 기술을 사용하여 푸시업 횟수를 감지하고 계산합니다. 정확한 자세 검사 기능으로 불완전한 푸시업은 무시되므로, 제대로 된 푸시업만 화면 시간으로 인정됩니다. 모든 기능은 기기에서 실행됩니다.
사용자 지정 앱 차단 기능
소셜 미디어 앱, 게임, 릴스, 쇼츠 등 주의를 산만하게 하는 모든 앱을 차단할 수 있습니다. 원하는 목록을 만들고 언제든지 수정할 수 있습니다.
운동으로 화면 시간 획득
푸시업을 통해 화면 시간 해제 시간을 확보하세요. 푸시업 한 번에 몇 초에서 몇 분까지 원하는 속도로 화면 시간을 설정할 수 있습니다. 원하는 방식으로 운동하여 화면 시간을 획득하세요.
진행 상황 추적 및 연속 기록
매일 푸시업 횟수, 획득한 화면 시간, 차단된 앱 사용 시간을 확인하세요. 주간 추세를 추적하고 연속 기록을 유지하세요.
난이도 직접 설정
푸시업 횟수와 시간 제한을 조절하세요. 가볍게 또는 힘들게 설정할 수 있습니다. 앱은 사용자의 목표에 맞춰 조정됩니다.
개인 정보 보호 설계
푸시업 감지는 전적으로 사용자의 기기에서 이루어집니다. 카메라 영상은 녹화되거나 업로드되지 않습니다. 차단된 앱 목록은 휴대폰에만 저장됩니다.
PushPass는 누구에게 적합할까요?
스마트폰 중독에서 벗어나고 싶은 사람
매일 운동 습관을 만들고 싶은 사람
스마트폰 사용으로 인한 집중력 저하에 시달리는 학생 및 직장인
푸시업 횟수를 늘리고 싶은 운동 초보자
디지털 웰빙과 스크린 타임 관리에 관심 있는 사람
PushPass는 다음과 같은 도움을 줍니다.
스마트폰 중독 및 스크린 타임 감소
업무 또는 학업 중 집중력 및 생산성 향상
디지털 디톡스 및 스마트폰 사용 습관 개선
매일 꾸준한 운동 및 맨몸 운동 유지
무의식적으로 소셜 미디어, 릴스, 쇼츠를 여는 습관 고치기
집중력 향상 앱과 운동 앱의 결합
대부분의 스크린 타임 앱은 단순히 차단만 하지만, PushPass는 차단과 함께 앱 사용 시간을 늘려줍니다. PushPass는 모든 방해 요소를 운동 횟수로, 그리고 운동 횟수를 통해 더 강한 몸과 맑은 정신을 만들어주는 운동 앱 차단 앱입니다. 운동을 통해 화면 사용 시간을 확보하고, 스마트폰 중독에서 벗어나, 최악의 스마트폰 사용 습관을 최고의 운동 습관으로 바꿔보세요.
PushPass를 다운로드하고 운동 시간을 확보하세요.
프리미엄 구독 시 무제한 앱 차단, 맞춤 난이도 설정, 전체 운동 기록 등 다양한 기능을 이용할 수 있습니다. 구독 약관은 앱 내에서 확인하세요.
개인정보 보호정책: https://sites.google.com/view/pushpass-privacy-policy/privacypolicy
이용약관: https://sites.google.com/view/pushpass-eula/terms
개발: Garoono
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