Shape Up

Shape Up は、資格を持ったマスター オブ スポーツ パーソナル トレーナーで構成されたチームで、複数のスポーツ分野で自身のパフォーマンスを発揮するアスリートとしての豊富な経験と、プロのアスリート、大人、子供向けのコーチを務めています。

大人と子供向けに、ホームサービスとして、またはジムで、さまざまなパーソナルトレーニングサービスとグループを提供しています。

- 全体的なフィットネス (減量 & 筋肉増強);

-ボクシング;

-キックボクシング;

-MMA;

-ムエタイ;

-ブラジリアン柔術;

-ダンシング;

-体操とエアロビクス。

我々の使命

正確な期間内に正確な結果を提供する、フィットネス目標への特別なパーソナライズされたアプローチを保証します。個々の体のニーズに合わせて、パーソナライズされたトレーニングと栄養プログラムを通じてそれを行います。ボクシングやキックボクシング、フィットネスだけ、またはトレーニングの組み合わせなど、お好きなトレーニングを通して行うことができます。私たちの正確な指示に従うと、体型、脂肪、筋肉、および全体的な体重に関する結果が、鏡、体重計、服で毎週正確に見ることができます.

ボディ シェイピング アドベンチャーを始める時が来ました。