Shape Up

Shape Up 是一支由合格的體育私人教練大師組成的團隊，他們在多個運動領域擁有豐富的背景經驗，作為表現自我的運動員，以及專業運動員、成人和兒童的教練。

我們為成人和兒童提供種類繁多的私人培訓服務和團體服務，如家庭服務或在我們的健身房。

-整體健身（減肥和增肌）；

-拳擊;

-跆拳道；

-綜合格鬥；

-泰拳；

-巴西柔術；

-跳舞;

-體操和健美操。

我們的任務

我們保證採用特殊的個性化方法來實現您的健身目標，在準確的時間段內為您提供準確的結果。我們將根據您的個人身體需求通過個性化培訓和營養計劃來做到這一點。我們可以通過您可能喜歡的任何訓練來做到這一點，通過拳擊或跆拳道或只是健身，或者可能是混合訓練。當您按照我們的確切說明進行操作時，身體形狀、脂肪、肌肉和整體體重方面的結果每週都會在鏡子、體重秤和衣服上準確可見。

是時候開始您的塑身之旅了。