Silatha

Silatha Journeyは、健康、キャリア、そして人生における様々な課題を乗り越えるためのサポートを提供します。職場でより理解され、自信を持ち、支えられていると感じられるようお手伝いします。

8ヶ月から12ヶ月のプログラムでは、子育てとキャリア、女性リーダーシップ、更年期、流産、月経周期、そして不妊治療といったテーマに焦点を当てています。

ピアサポート、専門家によるセッション、コーチング、マインドフルネスを通して、以下のことが可能になります。

同じような経験をしている女性たちと繋がる。

ストレスを管理し、レジリエンスを高めるための実践的なツールを習得する。

心身の健康と成長のためのガイダンスを受ける。

自分のニーズを表現し、職場の課題を乗り越える自信をつける。

一人で抱え込む必要はありません。私たちはあなたをサポートします。