SlumberCycle+: Sleep Tracker

睡眠の質を改善し、より健康的な生活を送りましょう

睡眠は精神的および感情的な健康と密接に関係しており、うつ病、不安、双極性障害、その他の症状との関連が証明されています。

毎晩の睡眠状態を知っていますか?

SlumberCycle+ をダウンロードすべき主な理由:

√ 理由が見つからないのに、日中に過度の疲労感を感じますか?

√ 不眠症に悩んでいて、ドキドキしながら寝るのをやめたいと思っていますか?

√ もう頭がもうろうとしていない状態で、朝から最高のパフォーマンスで仕事ができるようになりたいですか?

√ いつ眠りに落ちたのか、いつ深い眠りから目覚めたのか知りたいですか?

√ 高価な睡眠追跡デバイスの代替品を見つけるのに苦労していますか?

SlumberCycle+ でできること:

📊 睡眠の深さとサイクルを知る

🎶 睡眠補助音でリラックスしましょう

⏰ スマートアラームで優しく起こしてください

✏️ 心拍数、血圧、血糖値、水分摂取量、歩数、その他の健康データを記録します。

ダウンロードをクリックして、SlumberCycle+: Sleep Tracker で睡眠の質を改善し、より健康的な生活を送りましょう。