SlumberCycle+: Sleep Tracker

النوم مرتبط ارتباطًا وثيقًا بالصحة العقلية والعاطفية وقد أظهر روابط مع الاكتئاب والقلق واضطراب ثنائي القطب وحالات أخرى.

هل تعرف كيف يكون نومك كل ليلة؟

أهم الأسباب التي تجعلك تقوم بتحميل SlumberCycle+:

√ هل تشعر بالتعب المفرط خلال النهار ولا تستطيع العثور على الأسباب؟

√ هل تعاني من الأرق وترغب في التوقف عن النوم مع ذهن مشغول؟

√ هل تأمل في عدم الشعور بالنعاس وأن تعمل بأفضل ما لديك في الصباح؟

√ هل ترغب في معرفة متى نمت ومتى تم إيقاظك من النوم العميق؟

√ هل تكافح للعثور على بديل لأجهزة تتبع النوم باهظة الثمن؟

عدة أشياء يمكنك القيام بها مع SlumberCycle+:

📊 تعرف على عمق نومك ودوراته.

📈 استكشف اتجاهات نومك الأسبوعية والشهرية.

🎶 استرخِ مع أصوات مساعدة على النوم.

⏰ استيقظ بلطف بواسطة المنبه الذكي.

✏️ سجل معدل ضربات قلبك، ضغط الدم، مستوى السكر في الدم، كمية الماء، الخطوات وبيانات صحية أخرى.

حان الوقت للنقر على تحميل لتحسين جودة نومك واحتضان حياة أكثر صحة مع SlumberCycle+: Sleep Tracker.