Steel Room

注意：このアプリにアクセスするには、スチールルームアカウントが必要です。

より健康的なライフスタイルへの旅を始めて、Steel Roomが途中であなたを助けましょう！

栄養

*食事プランをカスタマイズする

*特定のニーズに合わせてカロリーと主要栄養素の推奨事項を入手する

フィットネス

*あなたの毎日のフィットネス活動を追跡します

*体重やその他の体の指標を追跡する

* 2000以上のエクササイズとアクティビティ

*明確な3Dエクササイズのデモンストレーション

*プリセットワークアウトと独自のワークアウトを作成するオプション

*獲得できる150以上のバッジ

オンラインでワークアウトを選択し、アプリと同期して、自宅やジムでワークアウトを行います。

あなたの進歩を追跡します。耐久性からウェイトリフティングまで、このアプリはあなた自身の個人として機能します

トレーナーガイド。

**ボーナス：オンラインコミュニティの助けを借りて、あなたはあなた自身の説明責任を持ち、助けることができます

他の人も責任を負います...それをもっと楽しくするためにあなたはあなたのジムパートナーを挑発することさえできます

パーソナライズされた課題。

PROメンバーシップはあなたに与えます：

*フードダイアリーへのアクセス

*スチールルームフードを自動追加する機能

* Fitbitをアタッチして、アクティビティに基づいてカロリーのニーズを追跡します。手動で運動を記録する必要はありません

*目標を設定し、進捗状況を追跡する

*プロアカウントでのみ利用可能な特別なエクササイズ（本当にクールなエクササイズ）