Steel Room

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开始您的健康生活方式之旅，让 Steel Room 一路助您一臂之力！

营养

* 自定义膳食计划

* 获取满足您特定需求的卡路里和常量营养素建议

健康

* 跟踪您的日常健身活动

* 跟踪您的体重和其他身体指标

* 超过 2000 多项练习和活动

* 清晰的 3D 运动演示

*预设锻炼和创建自己的选项

* 获得超过 150 个徽章

在线选择锻炼并将它们与您的应用程序同步，以便在家或在健身房锻炼，同时

跟踪您的进度。从耐力到举重，这个应用程序就像你自己的

教练指南。

**奖励：在在线社区的帮助下，您对自己负责并且可以提供帮助

其他人也要承担责任……为了让它更有趣，你甚至可以嘲笑你的健身房伙伴

个性化挑战。

PRO 会员资格为您提供：

* 访问食物日记

*自动添加钢屋食物的能力

* 附加 Fitbit 以根据活动跟踪卡路里需求，无需手动记录运动

* 设定目标并跟踪进度

* 专业练习（非常酷的练习）仅适用于 Pro 帐户