The Keto Calculator

ケトン食のためにあなたのマクロを計算するための最も簡単な方法。

入力あなたの体のパラメータと、あなたのマクロは、すべての主要栄養素のグラムで割っます

最大値として、炭水化物の25グラムを消費するように設定して、あなたのタンパク質の摂取量を調整することができます。

新機能：

あなたの体脂肪を知っていますか？私たちは、あなたが今、あなたが「私を助けESTIMATE」を押すと、あなたの最もを反映した画像を選択するために視覚的な援助を得ることができますカバーしています。

特徴：

- メトリックシステムを選択

- 体脂肪を推定するための視覚補助

- 入力あなたの活動レベル

- あなたの目標を選択します（体重を維持し、脂肪を失う、ゲインの筋肉）