The Montana Method 2.0

人々が音楽と動きの間に電気を感じるのを助けること、そしてそれがあなたの体と魂に与えることは、モンタナメソッドを他のフィットネスアプローチと区別するものです.フィットネスの動き (と素晴らしいプレイリスト) のメソッドのユニークな組み合わせは、クラスの内外で、身体的、精神的、感情的に強さと自信を築き、クライアントが楽しみながら目標を達成できるようにします。創設者でフィットネス愛好家のモンタナ・グローバーマンは、各クラスで、女性がより強く感じ、自分の体やお互いとのつながりを深められるようにすることに重点を置いています。試してみてください。ただし、これがあなたの新しいお気に入りのフィットネス ルーチンになったとしても驚かないでください。