The Montana Method 2.0

موسیقی اور حرکت کے درمیان بجلی کو محسوس کرنے میں لوگوں کی مدد کرنا اور جو آپ کے جسم اور روح کو کرتا ہے وہی چیز ہے جو مونٹانا طریقہ کو فٹنس کے دیگر طریقوں سے ممتاز کرتی ہے۔ طریقہ کار کا فٹنس حرکات (اور حیرت انگیز پلے لسٹس) کا انوکھا امتزاج کلاس کے اندر اور باہر طاقت اور اعتماد پیدا کرتا ہے - جسمانی، ذہنی اور جذباتی طور پر - کلائنٹس کو تفریح ​​کے دوران مقاصد حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔ بانی اور فٹنس کے شوقین مونٹانا گلوبرمین ہر طبقے کو خواتین کو مضبوط، اپنے جسم اور ایک دوسرے سے جڑے ہوئے محسوس کرنے پر مرکوز کرتی ہیں۔ اسے آزمائیں، لیکن اگر یہ آپ کا نیا پسندیدہ فٹنس روٹین بن جائے تو حیران نہ ہوں۔