このChrobox:タイムボクシング×アプリロックについて
タイムボクシングで1日を計画、アプリロックで集中。スマホ依存対策・習慣化・振り返り・AI分析までこの1つで。
タイムボクシングで計画し、アプリブロックで集中を守る。時間管理・集中・習慣化をこれ1つで実現するオールインワンのプランナーアプリです。
■ 4ステップのデイリープランニング
・ブレインストーミング:今日やることを全部書き出す
・優先順位:本当に大事なタスクを選ぶ
・タイムボックス:タスクを時間枠に配置する
・振り返り:1日の終わりに振り返りを記録
■ アプリロックで集中モード
集中時間中はSNSやゲームなど、気が散るアプリを自動でブロック。スマホ依存対策・スクリーンタイム削減に効果的です。ポモドーロ法のような集中タイマーとしても使えます。
■ AI分析
毎日・毎週、あなたの集中パターンと達成率をAIが分析。生産性を高めるヒントをお届けします。
■ 習慣・ルーティン
朝のルーティンや勉強習慣を登録して継続。ホーム画面ウィジェットとロック画面で進捗をいつでも確認できます。
こんな方におすすめ:
・スマホ依存・SNSの見すぎをやめたい
・勉強や仕事に集中したい学生・社会人
・タイムボクシング(タイムブロッキング)を試したい
・計画倒れせずに習慣化したい
・デジタルデトックスを始めたい
[集中アプリロック機能について / ユーザー補助サービス]
Chroboxは、集中セッション中にユーザー自身が選択したアプリのみをブロックするために、Androidのユーザー補助サービス(Accessibility Service)を使用します。このサービスは、前面のアプリがブロック対象として選択されたアプリかどうかを確認し、対象の場合に集中リマインド画面を表示する目的にのみ使用されます。画面の内容や入力したテキストを読み取り・収集・保存・送信することはなく、すべての処理は端末内で完結します。この機能は任意であり、設定 > ユーザー補助 からいつでもオフにできます。
Chrobox(クロボックス)で、今日から集中できる1日を。







