타임박스 플래너·루틴·습관·앱잠금 - 크로박스

تخطيط الوقت المُحدد + حجب التطبيقات للتركيز + التأمل: مُخطط تركيز شامل يُغير يومك

هل يومك حافل ولا تعرف من أين تبدأ؟ CroBox هو تطبيق يُساعدك على تخطيط يومك باستخدام تقنية تحديد الوقت المُحدد (تقسيم الوقت) ويحجب التطبيقات المُشتتة للانتباه خلال وقت تركيزك لضمان إنجاز مهامك.

■ تخطيط الوقت المُحدد في 4 خطوات

- العصف الذهني: تدوين كل ما عليك فعله اليوم

- تحديد الأولويات: اختيار المهام المهمة حقًا

- توزيع الوقت: وضع المهام على جدول زمني (تقسيم الوقت المُحدد)

- التأمل: استعراض يومك وتسجيل تقدمك

■ وضع التركيز مع حجب التطبيقات

يحجب تلقائيًا التطبيقات المُشتتة للانتباه مثل مواقع التواصل الاجتماعي والألعاب أثناء الدراسة والعمل والنوم. إنها الطريقة الأمثل للحد من إدمان الهاتف ووقت الشاشة. تحكم في وقت تركيزك تمامًا مثل مؤقت بومودورو.

■ تخصيص الوقت وتحليله باستخدام الذكاء الاصطناعي

عند تدوين مهامك، يأخذ الذكاء الاصطناعي في الاعتبار الأولوية والوقت اللازم لإنجازها خلال وقت فراغك، مما يضمن عدم تداخلها مع جدولك أو روتينك الحالي. حلّل أنماط تركيزك ومعدلات إنجازك يوميًا وأسبوعيًا، بل واحصل على لقب خاص بك في التحليل الأسبوعي.

**تخطيط الوقت وتحليله** ■ تنفيذ الروتين وتتبع العادات

قسّم روتينك الصباحي والمسائي والدراسي والرياضي إلى مراحل، وسيؤدي الضغط على [بدء] إلى تشغيل المؤقتات لكل مرحلة بالتتابع. يمكنك أيضًا بناء عادات يومية لا تتطلب حدًا زمنيًا محددًا، مثل شرب لترين من الماء أو الإقلاع عن شرب الكحول. استعرض الشهر بأكمله بنظرة سريعة باستخدام قائمة المهام الشهرية، واستخدم ميزة "التأمل" لمشاركة لحظات تقدمك في الإنجاز. تتوفر أدوات الشاشة الرئيسية في النسخة الاحترافية.

■ النسخة المجانية مقابل النسخة المدفوعة

تتوفر ميزات تخطيط المهام، وتحديد الأولويات، وإدارة الوقت، وجدول اليوم، ومؤقت التركيز، والإشعارات، والروتين، والتأملات مجانًا. أما ميزات النسخة المدفوعة فهي حظر التطبيقات أثناء التركيز، وأدوات الشاشة الرئيسية، وإدارة الوقت وتحليله بالذكاء الاصطناعي، والإحصائيات التفصيلية.

موصى به لـ:

- من يرغبون في التخلص من إدمان الهاتف أو الإفراط في استخدام المحتوى القصير ووسائل التواصل الاجتماعي

- الطلاب والمتقدمون للاختبارات الذين يحتاجون إلى التركيز على دراستهم (يُستخدم كمخطط للدراسة)

- موظفو المكاتب والعاملون لحسابهم الخاص الذين يحتاجون إلى الانغماس في عملهم

- من يتحدون أنفسهم بـ "حياة روحية"، أو "صباح مُلهم"، أو "انقطاع عن العالم الرقمي"

- من يضعون خططًا ولكن يجدون صعوبة في تنفيذها

[دليل حظر التطبيقات أثناء التركيز / استخدام خدمة إمكانية الوصول]

يستخدم تطبيق Crobox خدمة إمكانية الوصول في نظام Android لحظر التطبيقات التي يختارها المستخدم أثناء وقت التركيز. تُستخدم هذه الخدمة فقط للتحقق مما إذا كان التطبيق المُفعّل حاليًا هو أحد التطبيقات التي حددها المستخدم للحظر، ولعرض شاشة توجيهية للتركيز في حال كان كذلك. لا تقوم هذه الخدمة بقراءة أو جمع أو تخزين أو نقل أي محتوى معروض على الشاشة أو نص مُدخل؛ تتم جميع عمليات المعالجة داخل الجهاز فقط. هذه الميزة اختيارية ويمكن إيقافها في أي وقت من الإعدادات > إمكانية الوصول.

نظّم جدولك الزمني باستخدام "تايم بوكس"، وليس التقويم. ابدأ يومك بتركيز عالٍ مع كرو بوكس.