ヨガアプリ - 初心者のためのヨガ、自宅でのデイリーヨガ

初心者向けヨガアプリ、ビクラムヨガ、ヨガポーズアプリ、自宅でのデイリーヨガ

ヨガとは、古代インドで生まれた肉体的、精神的、そしてスピリチュアルな修行や規律のグループである。ヨガは、ヒンドゥー教の哲学的伝統の6つの不動明王（正統派）の一つです。

ヨガは、肉体的にだけでなく、精神的、霊的にも健康を保つのに役立ちます。また、インド人が自分の内面を知るために行っていた初期の習慣の一つでもあります。

Yogaアプリの特徴

• このヨガアプリで肉体的にも精神的にも健康を保つことができます

。

• ヨガアプリは使いやすく、簡単なポーズから上級者向けのポーズまで収録されているので、初心者向けのヨガアプリを探している人や、上級者向けのヨガポーズを探している人に適しています

。

• 減量のための最高のヨガエクササイズアプリを使って、自宅でヨガをすることで素早く体重を減らすことができます

。

• ヨガアプリは、目標に向かって落ち着いてモチベーションを維持するのに役立ちます

。

• ヨガは、体重を減らし、体力を向上させるのにも役立ちます。体力をつけながら体重を減らすには最高の方法です。ヨガは、脚、腕、背中、腹部の長くて無駄のない筋肉を形成するのに役立ちます。このヨガアプリは、減量のためのさまざまなヨガのアーサナを提供します

。

• このヨガアプリでは、ヨガのポーズをとるのに何の道具も必要ありません。初心者の方はこのヨガアプリだけでOKです

。

• ヨガワークアウトのためのヨガアプリには、直感的に理解できる3Dビデオが含まれていて、すぐに始めることができます。初心者の方におすすめのヨガアプリです
• ストレス、疲労を軽減し、リラックスする

。

• すべての人のために設計されたワークアウトアプリ：男性、女性、レディース＆ガールズ
• ヨガワークアウトアプリで体格指数を計算し、進捗状況を確認する

。

• 基本的なヨガのエクササイズが満載

。

• Yoga & Hiit Workouts （ヨガ＆ハイットワークアウト

  毎日のヨガは、内なるエネルギーを感じ、自分自身を感じる機会を与えてくれます。たくさんのエキサイティングなエクササイズがあなたを待っています。朝ヨガ、スローストレッチ、ツイストデトックス...

。

• ヨガアプリにはパーソナルトレーナーがついています

。

• ヨガのポーズ、プラナヤマ、エクササイズをより良く理解するための詳細なビデオを追加

。

• Yoga Workoutアプリには、バランス、強さ、柔軟性、より良い姿勢のためのヨガ、減量とスリム/若々しい体のためのヨガ、免疫力と記憶力を高めるためのヨガ、心の平和のためのヨガなどが含まれています

。

フラットなお腹のためのヨガ・エクササイズお腹を平らにするためのヨガのポーズを探しているなら、このヨガアプリがぴったりです。

ヨガアプリの内容は以下の通りです。

以下の内容が含まれています。

1. 朝のヨガ
2. ビギナー・ヨガ
3. ビギナー・ヨガ
4. フレキシビリティー・ヨガ
5. バックケア・ヨガ
6. ツイスト・ヨガ
7. コア・ヨガ
8. パワーヨガ
9. インナーピースのためのヨガ
10. 太陽礼拝（スーリヤ・ナマスカー・ヨガ）

このヨガアプリをダウンロードして、今日からフィットネスの旅を始めてみませんか？