You.fo

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YOU.FOは、オランダ発祥の革新的なノンコンタクト、男女混合スポーツで、ラクロスとフリスビーの要素を融合させています。専用のスティックを用いて、空気力学に基づいたリングを投げたりキャッチしたりすることで、通常はチーム（3対3～5対5）で「インベージョンゲーム」形式でプレイします。屋外でのレジャーや競技のために開発され、動き、スキル、そしてチームワークを重視しています。