تعلم اليوجا

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요가와 요가를 배우는 응용은 모두에게 유용한 현대 스포츠입니다

요가는 인도에서 기원한 고대 영적 의식의 그룹으로, 힌두교의 일반 용어인 "gavin flude"는 요가를 "신비주의, 금욕주의, 명상의 특정 방법 또는 규율로 정의하여 영적 경험과 매우 경험에 대한 깊은 이해 또는 통찰력". 요가는 하타 요가의 수행과 관련이 되었으며, 또한 전 세계의 브라만 가족 및 기타 영적 수행에 완전히 영향을 미쳤습니다.

대부분의 동아시아 지성계의 경우와 같이 요가 수행자는 특정 종교를 따르거나 신념을 버릴 필요가 없습니다.불교 문헌에서는 요가라는 용어 대신 명상이라는 용어를 사용하지만, 서양인과 아랍인은 "요가"라는 용어에 익숙합니다. » 그래서 같은 의미의 다른 용어를 도입하는 것이 어려워졌습니다.

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