تعلم اليوجا

یوگا سیکھیں ایک ایپ ہے جو ابتدائی افراد کو یوگا سکھاتی ہے۔

یوگا اور یوگا سیکھنے کا اطلاق ایک جدید کھیل ہے جو ہر ایک کے لیے مفید ہے۔

یوگا ہندوستانی نسل کی قدیم روحانی رسومات کا ایک گروپ ہے، ہندو مت میں ایک عام اصطلاح کے طور پر، "گیون فلوڈ" یوگا کی تعریف "تصوف، سنیاسی اور مراقبہ کے ایک مخصوص طریقہ یا نظم و ضبط کے طور پر کرتا ہے، جو روحانی تجربے کی طرف لے جاتا ہے اور بہت زیادہ تجربات کے بارے میں گہری سمجھ یا بصیرت۔

جیسا کہ زیادہ تر مشرقی ایشیائی فکری نظاموں میں ہے، یوگا کے پریکٹیشنر کو کسی مخصوص مذہب کی پیروی کرنے یا کسی عقیدے کو ترک کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بدھ مت کے ادب میں، اصطلاح "یوگا" کے بجائے "مراقبہ" کی اصطلاح استعمال کی گئی ہے، لیکن مغرب اور عرب "یوگا" کی اصطلاح کے عادی ہیں » تاکہ اسی معنی کے ساتھ دوسری اصطلاح متعارف کرانا مشکل ہو گیا۔

ہم سے فائدہ اٹھانے کے لیے یوگا لرننگ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں۔