栄養バランス

먹은 것을 지정하여 쉽게 전체의 밸런스를 볼 수 있습니다

· 균형 잡힌 식사는

매일 세 끼 먹고,

야채를 매일 먹고,

주식 주로 채소 하위 채소를 갖추고 균형,

같은 종류 만 먹고 않는 등입니다

· 이번 어플은 먹은 것을 지정하여 쉽게 전체의 밸런스를 볼 수 있습니다

· 아침, 점심, 저녁 하루의 균형을 한 화면에 표시합니다

· 1 주간의 균형도를 한 화면에 표시합니다

· 현재에서 지난 4 주 (1 개월)의 균형을 한 화면에 표시합니다

데이터는 과거 한 달까지 떠난다.

균형 표는 6 개의 기초 식품군에서 작성하고 있습니다

이번에는 식품의 종류에 주목하고 먹은 양은 고려하지 않습니다.