6 Pack in 30 Days Ab Workouts

여름에 뱃살을 빼고 6 팩 복근을 원하십니까? 이 매우 효과적인 복근 운동 앱으로 6 팩 복근 조각을 시작하십시오. 코어 운동은 모든 레벨에 적합하며 언제 어디서나 집에서 쉽게 할 수 있습니다. 꿈꿔 왔던 섹시한 복근을 얻기 위해 하루에 단 몇 분!

다양한 수준의 운동 계획

Lose Belly Fat, Rock Hard Abs 및 Six Pack Abs-이 3 가지 레벨의 운동 계획을 통해 뱃살을 빼고 6 팩 복근을 단계적으로 구축 할 수 있습니다. 초보자 든 프로 든 자신에게 적합한 복근 운동을 찾을 수 있습니다. 핵심 운동을 신선하고 흥미롭게 유지하기 위해 매일 다양한 운동이 준비됩니다.

30 일의 운동 루틴

30 일 Ab 챌린지에 참여하고 일단 약속하면 놀라운 결과를 얻으십시오. 6 Pack Abs-Abs Workout은 체계적이고 과학적인 30 일 운동 루틴을 제공하여 운동 목표를 설정하는 데 도움이됩니다. 모든 운동은 무료이며 복부 지방을 태우고 복근을 튼튼하게하는 데 도움이됩니다. 운동 강도가 점진적으로 증가하므로 일상적인 운동을 쉽게 할 수 있습니다.

집에서 개인 트레이너

개인 트레이너를 고용하는 것이 너무 비싸나요? 체육관에 갈 시간이 없습니까? 6 Pack Abs-Abs Workout은 집에서 개인 트레이너입니다. 고강도 서킷 트레이닝 원칙에 따라 이러한 운동은 체육관 운동만큼 효과적입니다.

애니메이션 및 비디오 가이드

6 팩 복근-복근 운동은 모든 복근을 강화하는 데 도움이되는 것으로 과학적으로 입증되었습니다. 애니메이션과 비디오 가이드를 통해 각 운동을 안전하고 효과적으로 수행 할 수 있습니다.

풍모

* 6 팩 복근과 더 강한 몸매를위한 30 일 운동 루틴

* 체중 관리 및 근육 강화를위한 놀라운 훈련

* 운동 강도는 단계적으로 증가합니다.

* 운동 미리 알림 사용자 지정

* 훈련 진행 상황을 자동으로 기록

* 모든 사람, 초보자, 프로, 남성, 여성, 청소년 및 노인에게 적합합니다.

집에서 운동

집에서 운동하면서 하루에 몇 분씩 6 팩 복근을 얻으십시오. 장비가 필요하지 않으며, 집에서 운동 할 때 체중을 사용하기 만하면됩니다.

뱃살 연소

이 앱에는 뱃살 연소 운동과 코어 강화 운동이 있습니다. 이러한 복부 지방 연소 운동과 코어 강화 운동은 복부 근육을 만드는 데 도움이됩니다. 우리의 코어로 땀을 흘리고 뱃살을 빼십시오!

홈 운동 장비 없음

이 모든 가정 운동에는 장비가 필요하지 않기 때문에 어디서나이 가정 운동 앱을 사용할 수 있습니다.

남성을위한 가정 운동

남성을위한 효과적인 가정 운동을 원하십니까? 남성을위한 다양한 가정 운동을 제공합니다. 남성을위한 가정 운동은 단시간에 식스 팩 복근을 얻는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 자신에게 가장 적합한 남성용 홈 워크 아웃을 찾을 수 있습니다. 지금 남성을위한 가정 운동을 시도해보십시오!

지방 연소 운동 및 Hiit 운동

더 나은 체형을위한 최고의 지방 연소 운동 및 하이트 운동. 지방 연소 운동으로 칼로리를 태우고 하이트 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오.