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당신의 기초 신진 대사 속도를 계산하고 목표를 달성.
- 당신의 몸은 당신의 활동 수준에 따라 하루에 구울 얼마나 많은 칼로리.
★ 얼마나 많은 칼로리?
★ 얼마나 많은 단백질?
★ 얼마나 많은 탄수화물?
★ 얼마나 많은 지방?
당신의 몸은 당신의 목표를 달성하기 위해 필요한.
이 계산기는 당신이 얼마나 많은 열량, 단백질, 탄수화물을 결정하는 데 도움이, 지방 몸 높이거나, 얻을 잃고 체중을 유지하기 위해 감소해야합니다.
★ 어떤 제안이나 문제가?
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